Descrizione
Ricevi notifiche sulla salute del cuore.
Una frequenza cardiaca troppo alta o troppo bassa può essere spia di problemi di salute anche gravi. Molte persone però non riconoscono questi particolari sintomi, e quindi le cause spesso non vengono diagnosticate. Grazie alle notifiche dell’app Battito, puoi sapere se ci sono anomalie e decidere se è il caso di farti visitare.
Come stai, davvero, ogni giorno.
Con l’app Parametri Vitali, accedi direttamente dall’orologio ai valori registrati durante la notte: frequenza cardiaca e respiratoria, temperatura del polso, livelli di ossigeno nel sangue, durata del sonno e molto altro ancora. Così hai un quadro più completo della tua salute, giorno dopo giorno.Fitness e attivitàMovimento. Esercizio. In piedi. Raggiungi i tuoi obiettivi, un anello alla volta.
Con gli anelli Attività misuri quanto ti muovi ogni giorno: puoi tenere d’occhio le calorie che bruci, i minuti di esercizio e quanto tempo trascorri in piedi. Imposta i tuoi obiettivi per ogni giorno della settimana e prova a chiudere sempre tutti gli anelli. Oppure mettili in pausa se hai bisogno di staccare un po’. Nell’app Attività puoi vedere anche il conteggio dei passi e gli allenamenti completati nel corso della giornata.
Calcola quanto ti muovi ogni giorno.
Dal rafforzamento alla corsa, dal pilates allo yoga, Apple Watch ti offre tanti modi per registrare ogni tuo allenamento. E puoi vedere tutti i tuoi progressi grazie a parametri evoluti, come zone di frequenza cardiaca, potenza e dislivello.
Allena anche i tuoi allenamenti.
Crea allenamenti su misura per te: puoi personalizzare gli intervalli di tempo e distanza, e i periodi di riscaldamento, defaticamento e recupero. E con la vista “In coda” vedi all’istante cosa devi fare dopo.
